Método CMEQ® - Terapia Integrativa
O Método CMEQ® (Corpo, Mente, Energia e Química) - Terapia Integrativa, resulta de um processo de estudo e aprendizagem iniciado há cerca de 15 anos. Consiste numa abordagem global e integrada do ser humano e de todos os seus sistemas. Esta Terapia tem por objetivo promover a saúde e bem-estar do indivíduo desenvolvendo as capacidades de se auto reequilibrar.
A Terapia Integrativa (TI) atua de forma complementar à medicina tradicional, por isso não é necessário que se exclua outros métodos de tratamento durante esta abordagem terapêutica, ambos podem estar lado a lado.
Nas consultas, o terapeuta integrativo, através do diálogo com o paciente, adequa a melhor forma de tratamento e investiga quais as possíveis causas do problema e suas origens, sendo aqui o paciente parte ativa de todo o processo.
Podemos dar o seguinte exemplo, para TI quando um paciente surge com uma dor no ombro, esta pode não ser apenas um problema físico, ela pode ser o resultado de somatizações emocionais, como sobrecarga de trabalho, problemas familiares, recusa em aceitar situações ou bloqueios emocionais.
Segundo o Método CMEQ® devemos integrar e intervir em simultâneo com várias abordagens terapêuticas de forma a chegarmos a excelentes resultados e à real resolução dos problemas. Intervimos na causa do problema através das seguintes abordagens de intervenção, Fisioterapia Especializada (FE), Sofrologia Caycediana (SC), Homeopatia e/ ou Nutrição (HN) e Acupuntura (A).
Este Método baseia-se em 4 pilares da nossa existência enquanto seres vivos:
Corpo, ou seja o estrutural / físico, onde se incluem aspetos como a postura, a mobilidade das estruturas, o exercício físico, etc.
Mente, onde se incluem aspetos como as emoções, o stress, as relações sociais, propósito de vida, etc.
Energia, onde se incluem aspectos como o sono, o metabolismo, a genética, etc.
Química, onde se incluem aspectos como a nutrição/hidratação, a intoxicação, o meio ambiente, etc.
Em seguida podemos ver algumas das alterações / patologias mais frequentes em cada pilar:
Corpo
- Dor aguda, crónica, inflamatória, mecânica e neuropática;
- Escolioses; hipercifoses, hiperlordoses; joelhos valgos / varos, pés planos / cavos;
- Discopatias, hérnias discais, ciáticas, tendinites, artroses e bursites;
- Cefaleias, enxaquecas, torcicolos, tonturas, náuseas, vómitos, zumbidos nos ouvidos e estrabismo,
- Problemas de oclusão, traumatismos da mandíbula, bruxismo e tensão muscular,
Refluxo gastro-esfágico, gastrites e azia.
Energia
- Diabetes mellitus tipo 2;
- Hipertensão;
- Dislipidemia (colesterol e/ou triglicerídeos altos);
- Insónia ou sonolência excessiva;
- Síndrome das pernas inquietas;
- Bruxismo;
- Paralisia do sono;
- Narcolepsia.
Mente
- Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional;
- Depressão;
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo;
- Transtorno Bipolar;
- Controlo de fobias e Ataques de Pânico;
- Stress e Ansiedade;
- Insónias;
- Rendimento Profissional ou Desportivo;
- Desenvolvimento pessoal;
- Cessação tabágica ou de qualquer outro vício.
Química
- Anemia e Hipovitaminoses,
- Gastrite e transtornos alimentares;
- Diabetes, Obesidade, colesterol elevado, hipertensão;
- Artrite, artrose e dores nas articulações:
- Alterações da pele e mucosas, retenção de líquido corporal, alterações da função renal;
- Infecções urinárias;
- Fadiga;
- Dor de cabeça.
Como Funciona?
Na primeira consulta é realizada uma avaliação completa de forma a chegarmos a um diagnóstico. Em seguida é definido um plano de tratamentos onde estão incluídas todas as 4 abordagens de intervenção. Intervimos de uma forma específica no corpo através da Fisioterapia Especializada, na mente através da Sofrologia Caycediana, na energia através da acupuntura e na química através da Homeopatia e/ ou Nutrição. Ao mesmo tempo, intervimos de uma forma global ao conciliarmos as 4 abordagens em simultâneo uma vez que estas estão diretamente ligadas entre si.
Quais as vantagens?
A grande vantagem desta terapia consiste na sua abordagem holística, uma vez que procura entender os fenômenos e acontecimentos de uma forma global. Só assim é possível atingir resultados efetivos e duradouros. A TI também têm a vantagem de ser menos invasiva e apresentar menos efeitos colaterais do que muitos tratamentos convencionais, o que a torna uma opção interessante para pessoas que não se adaptam bem a medicamentos ou que preferem abordagens mais naturais e menos agressivas.
Quais são os seus benefícios?
Ao contrário da medicina convencional, que muitas vezes se concentra apenas nos sintomas e na doença em si, a TI busca tratar o indivíduo como um todo, com a intenção de promover o equilíbrio e a harmonia entre corpo, mente e espírito.
Entre os principais benefícios globais, podemos destacar:
- melhoria da qualidade do sono;
- diminuição da dor e da inflamação;
- redução do stress e da ansiedade;
- fortalecimento do sistema imunológico;
- melhoria da qualidade de vida de forma geral.
Quem pode fazer?
O Método CMEQ -TI destina-se a todas as pessoas que sintam alterações do seu estado de saúde e bem-estar ou queiram investir na prevenção e manutenção do seu equilíbrio. Este método pode intervir em várias patologias, nomeadamente agudas, subagudas ou crónicas e em várias áreas.